(F)utiles ?

 Depuis la naissance de mon fils il y a trois ans, j’ai commencé à revoir pas mal de mes habitudes de vie, notamment mon rapport à la consommation, une attitude complètement liée aux changements que cela implique de devenir maman. Depuis j’apprends tous les jours à acheter moins mais mieux. Ça n’a rien d’inné et c’est même drôlement compliqué d’y voir clair dans cette profusion de choix que nous avons autour de nous…!

Continue Reading

Ce que je fais pour tenir ma famille éloignée du SUCRE

On le sait et l’entend partout maintenant, le sucre est nuisible pour la santé, je ne vous apprend rien. Il suffit d’ouvrir n’importe quelle page santé sur le web pour lui trouver un article pointant ses effets néfastes sur le corps et aussi le cerveau. On évite donc de saupoudrer nos fraises avec. Mais quelle tristesse pour nos repas! Si j’ai décidé d’éviter le « satan blanc » de mon quotidien, je me réserve quand même des petits plaisirs culinaires. Voici comment je fonctionne à présent sur le sujet des desserts & chocolats. Pour les gourmands comme moi, c’est par ici!

Continue Reading

Entourage toxique : les signes

 « Vous êtes la somme des 5 personnes que vous côtoyez régulièrement »  Jim Rohn

Même si je ne suis pas entièrement d’accord avec cette citation, il est vrai que les personnes que nous fréquentons ont une influence sur nous, plus ou moins importante. Si vous êtes mal entourés, il sera difficile de vous sentir bien, d’être soutenu dans votre quotidien.

Continue Reading

Expatriation : après 8 ans, c’est fini !

Aujourd’hui quand nous nous baladions au parc, une jeune maman française est venue me parler. Elle venait d’emménager à Madrid et comme je parlais français puis espagnol, m’a demandé si je vivais ici et si je pouvais lui parler de ma vie dans la capitale, comment ça se passait etc… Cela faisait longtemps que je n’avais pas eu à parler de ma ville, depuis bientôt 8 ans que nous avons quitté Paris, on peut en effet dire que c’était devenu « ma ville », même si pendant de longues années je me suis sentie plus parisienne que madrilène.

Continue Reading

Et si le vrai luxe … c’était la tranquillité ?

Fermez les yeux et écoutez le monde autour de vous, aucun silence à l’horizon ? C’est normal notre environnement est tout SAUF calme. On est sur-sollicités autour de nous, en permanence, à tel point que ça finit par nous pousser au pétage de câbles à saturation : nuisances visuelles, sonores ( si je résiste plutôt bien à la première, je suis en revanche trop sensible à la seconde ), et aussi olfactive ( vous savez, ces magasins qui suintent du parfum quand vous passez devant). Mais enfin bon, aujourd’hui dans notre quotidien, COMMENT peut on franchement préserver notre tranquillité, un luxe moderne selon moi… pour vous aussi j’imagine ?

Continue Reading