Ma routine matinale, ou comment se mettre en condition pour être plus performant

« La rigueur vient toujours à bout de l’obstacle » Leonard de Vinci

Quand on parle de « routine » en français, on imagine toujours une habitude péjorative, alors que nos amis anglo-saxons y voient le plus souvent quelque chose de bénéfique. Comme vous pouvez vous en douter, j’ai opté pour la vision anglo-saxonne.

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